Erwachsene & Ältere

Für die Erwachsenen und Älteren haben wir ein spezifisches Angebot an Veranstaltungen und Angeboten parat. Entspannung am Treffpunkt für Erwachsene und Ältere, Informationen über die Vielfalt im NTB sowie Aktivitäten, wie Bridge und andere Spiele, aber auch einen Fitness-Test findest Du hier.


Treffpunkt der Erwachsenen & Älteren

Termin:Freitag, 24. Juni 2016 bis Sonntag, 26. Juni 2016 jeweils 10:00 bis 17:30 Uhr
Ort:Pavillon und Außengelände des Felix-Klein-Gymnasiums I

Entspannung – Wellness, Füße ausruhen, Seele baumeln lassen, Tee/Kaffee trinken, kulinarische Leckereien genießen

Vielfalt – Informationen über den NTB, die Aktivítäten der Erwachsenen und Älteren, Angebote beim Turnfest und auf dem Erlebnis-Pfad

Aktivitäten – Bridge ausprobieren, Spiele spielen, miteinander reden, Lieder singen u.v.m.


Fitness-Test für alle Generationen

Termin:Freitag, 24. Juni 2016 bis Sonntag, 26. Juni 2016 jeweils 10:00 bis 17:30 Uhr
Ort:Außengelände des Felix-Klein-Gymnasiums I

Der Parcours ist geeignet für alle kleinen und großen Turnfest-Teilnehmer und Besucher. Er ist ganz besonders für Frauen und Männer gedacht, die nicht (mehr) an Turnfest-Wettkämpfen und anderen Angeboten teilnehmen können.

Er vermittelt auf humorvolle Weise einen Überblick über die körperliche Leistungsfähigkeit und Geschicklichkeit. Bei erfolgreicher Teilnahme kann ein Pin für 1,00 Euro erworben werden.


GEH-Hinrtraining

Termin:Freitag, 24. Juni 2016 bis Sonntag, 26. Juni 2016 jeweils 10:00 bis 17:30 Uhr
Ort:Wall auf dem Erlebnis-Pfad

Alle Turnfest-Teilnehmer und Besucher haben die Möglichkeit, ihre „grauen Zellen“ mit Aufgaben, Rätseln und viel Spaß zu aktivieren und neben der körperlichen auch die geistige Fitness zu trainieren.


3.000-Schritte-Route I

Termine:Freitag, 24. Juni 2016, 14:00 Uhr
Samstag, 25. Juni 2016, 11:00 und 14:00 Uhr
Sonntag, 26. Juni 2016, 11:00 Uhr
Start:Info-Point am Alten Rathaus (Innenstadt)

Als Komponente der körperlichen und geistigen Fitness spielt Gehen eine zentrale Rolle. „3.000 Schritte täglich halbieren das Risiko, an einer Demenz zu erkranken“, so das plakative Ergebnis einer Studie. Bei diesem geführten, barrierefreien Spaziergang im Zentrum Göttingens gibt es neben der körperlichen Aktivität ein Training für die grauen Zellen – im reinsten Sinne des Wortes ein „BrainWalking“.

3.000-Schritte-Route II

Termin:Samstag, 25. Juni 2016, 11:00 und 14:00 Uhr
Start:Turnfest-Geschäftsstelle im Erlebnis-Park

Als Komponente der körperlichen und geistigen Fitness spielt Gehen eine zentrale Rolle. „3.000 Schritte täglich halbieren das Risiko, an einer Demenz zu erkranken“, so das plakative Ergebnis einer Studie. Bei diesem geführten (nicht barrierefreien) Spaziergang rund um den Kiessee wird es neben der körperlichen Aktivität Wahrnehmungsübungen und Denksportaufgaben zur Aktivierung der grauen Zellen geben.


Rollator-Parcours / Rollator-Check

Termin:Samstag, 25. Juni 2016 (weitere Tage werden vor Ort bekannt gegeben)
Ort:Außengelände des Felix-Klein-Gymnasiums I

In Zusammenarbeit mit einem regionalen Unternehmen wird ein Rollator-Parcours angeboten. Hier können sich Turnfest-Teilnehmer und alle Interessierten als Rollatornutzer üben: Schrägen, Buckelstrecken, Hindernisse und Bordsteine überwinden und am Ende einen „Rollatorführerschein“ erwerben. Außerdem wird ein Rollator-Check (inkl. TÜV-Siegel) angeboten.


Tanznachmittag für Ältere

Termin:Samstag, 25. Juni 2016, ab 15:30 Uhr
Ort:Aula des Felix-Klein-Gymnasiums I
Kosten:10,00 Euro
8,00 Euro (mit Turnfest-Karte/SEC)
inkl. Kaffee und Kuchen

 

Tanzen macht Spaß, Tanzen verbindet, ist ein optimales Bewegungsangebot und hält gesund. Bei Kaffee und Kuchen sowie Vorführungen könnt Ihr Euch mit Turnfreunden treffen und plaudern.

Wir wollen vor allem zusammen Spaß haben, der Umsetzung von Musik in Bewegung Ausdruck geben und alte und neue Tänze auffrischen und erlernen.

Tickets können hier erworben werden.


Tanzmedaille

Termin:Samstag, 25. Juni 2016, 17:30 Uhr
Ort:Aula des Felix-Klein-Gymnasiums I
Kosten:3,00 Euro pro Teilnehmer (inkl. Medaille)

 

Im Anschluss an den Tanznachmittag für Ältere findet die „Tanzmedaille“ statt, bei der es darum geht, 15 Minuten nach Musik zu tanzen; allein, als Paar oder in der Gruppe. Tanzstil und Tanzform sind dabei frei wählbar.


70er-Jahre-Party

Termin:Samstag, 25. Juni 2016, abends
Ort:NDR 1 Kultbühne im Erlebnis-Park

Der gesellige Höhepunkt des Turnfestes für die Zielgruppen Erwachsene und Ältere – Musik aus den vergangenen Jahrzehnten lassen die Herzen aller Tanzbegeisterten höher schlagen. Für Sitzplätze rund um die Bühne ist gesorgt, so dass der kommunikative und gesellige Teil dieses Abends auf jeden Fall garantiert ist. Kleine Mitmachaktionen und Vorführungen werden das Programm auflockern.