11:00 Uhr Family Adventures "Mach mit!"

Wo? Auf Instagram, Facebook und hier auf der Website

Am Morgen mit etwas Bewegung in einen entspannten Samstag starten! Mit Bewegungsprogrammen der BZgA und der Niedersächsischen Kinderturnstiftung leicht gemacht. Die extra kindgerechten Übungen und Erklärungen von Family Adventures bieten ein super Programm für die ganze Familie!

BZgA bringt Familien in Bewegung:

Mit einem bunten Mitmachprogramm für die ganze Familie ist das spielpädagogische Team der Mitmach-Initiative „Kinder stark machen“ in normalen Zeiten in ganz Deutschland unterwegs. Um auch jetzt viele Familien in Bewegung zu bringen, hat die BZgA das Programm als Mitmachangebot für zuhause produziert. Das spielpädagogische Team lädt Kinder und Eltern in mehreren Folgen zum Mittanzen und Mitturnen ein und verwandelt das Wohn- oder Kinderzimmer in eine Spielarena. Gemeinsam spielen macht Kinder stark und vertreibt die Langeweile! Hier klicken und direkt Mitmachen!

3F – Fit for Family

Wir vom Projekt "3F – Fit for Family" der Niedersächsischen Kinderturnstiftung und KKH Kaufmännischen Krankenkasse haben für Euch zwei Videos gedreht. Diese führen Euch in Echtzeit durch unsere bekannte "Wohnzimmer-Safari". Die "Wohnzimmer-Safari" ist für Kinder ab Laufalter bis ca. 5 Jahren zusammen mit deren Beziehungspersonen geeignet. Die Bewegungsgeschichte bietet Euch verschiedene einfache Ideen für Eure tägliche Bewegung als Familie im eigenen Wohnzimmer. Hierfür braucht ihr nur eine Decke, einen Tisch, ein paar stabile Stühle und ein Tuch oder Putzlappen je Person. Schon kann die Reise durch den Dschungel beginnen!

Die Videos sind in Kooperation mit dem Stadtsportbund Hannover e.V. und der LHH Fachbereich Sport und Bäder unter dem Titel "Zuhause auf Safari" entstanden. Hier gelangt ihr zu drei weiteren Mitmach-Videos zu deren "Sportsafari.

Viel Spaß auf Eurer Safari im Wohnzimmer!

PS: Hier könnt ihr das dazugehörige "Wohnzimmer-Safari-Plakat" in einfacher Sprache kostenfrei für zu Hause bestellen: www.3f-fitforfamily.de/material

Euer Team von 3F – Fit for Family

Projekt der:

Präsentiert von:


15:00 Uhr Kerstin Hecking - Workout

Wo? Auf Instagram, Facebook und hier auf der Website

Für alle Teilnehmer der Erlebnis-Akademie haben wir mit diesem Programmpunkt etwas ganz Besonderes geschaffen. Die Erlebnis-Akademie kommt ganz einfach zu Dir in das Wohnzimmer oder in den Garten! Kerstin Hecking wird mit Dir ein tolles Workout machen - das darfst Du nicht verpassen!

Präsentiert von:


19:00 Uhr Dj Anvo - Tuju-Party

Wo? Live auf Instagram

Triff Deine Turnfest-Freunde in unserem Zoom-Meeting: https://zoom.us/webinar/register/WN_Ql9RCzj4RE6y04Dwp3UusQ

Die Party des Jahres muss leider dieses Jahr ausfallen... aber das heißt nicht, dass Du Zuhause nicht Deine eigene Party feiern kannst! Wir verlegen die Tuju-Party zu Dir nach Hause. Schalte den Live-Stream ein und lass Dich von der Musik mitreißen.